Sådan bryder du med vaner der stresser dig
Vi mennesker er vanedyr, og ofte hjælper vores rutiner os med at skabe struktur og tryghed i hverdagen. Men nogle vaner kan langsomt komme til at tære på både energi og overskud – uden at vi altid opdager det. Pludselig sidder man fast i mønstre, der stresser mere, end de gavner, hvad enten det handler om at tje...
Vi mennesker er vanedyr, og ofte hjælper vores rutiner os med at skabe struktur og tryghed i hverdagen. Men nogle vaner kan langsomt komme til a...
25 august 2025
